minceur

Avec cette recette je participe au défi "recettes diététiques, légères, detox" organisé par Sonia sur son groupe Tests de recettes entre blogueurs. C'est justement sur le blog de Sonia La cuisine de Boomy que j'ai trouvé cette délicieuse recette. J'ai...

Recette trouvée sur l'application WW. Elle vaut 7 points par gourmand. C'est facile, rapide à manger, au top! Pour 1 gourmand : 2 tortillas de maïs 2 carrés frais 0% 2 tranches de saumon fumé 2 petites poignées de roquette 10 tomates cerise sel 1 cc de...

Ici j'ai doublé les quantités pour en avoir deux repas (recette non doublée, j'ai laissé tel quel). C'est une recette que j'ai trouvé sur l'application et que j'ai modelée à ma sauce, et en fonction de ce que je pouvais faire, oui comme vous le savez,...

Avec cette recette je participe au défi "recettes diététiques, légères, detox..." organisé par Sonia sur son groupe Facebook Tests de recettes entre blogueurs. J'ai justement pioché cette recette sur le blog de Sonia La cuisine de Boomy qui regorge de...

Avec cette recette je participe au défi "blog à l'honneur" organisé par Sonia sur son groupe Facebook Tests de recettes entre blogueurs. J'ai donc pioché cette délicieuse recette sur le blog de Viviane Quoi qu'on mange? C'était vraiment super bon et ultra...

Cette salade comptabilise selon l'application 19 points. Oui cela peut paraître beaucoup mais vu que je n'avais pas mangé tous mes points car le midi je me suis régalée avec un fondue d'endives (la recette arrive), enfin bref j'ai pu avoir une salade...

Cette soupe vaut 0 points si vous suivez WW sur l'application. J'ai trouvé la recette sur le dernier livre que je me suis offert "Mes petits plats WW au Cookéo". C'est la première recette que je teste de ce bouquin. J'ai prévu cette recette ce jour car...

Avec cette recette je participe au défi "anniversaire" organisé par Sonia sur son groupe Tests de recettes entre blogueurs. J'ai pioché cette recette sur le blog de Valérie La popotte du Clocher, recette qui comptabilise 4 points WW par personne si vous...

C'est la journée internationale de la cuisine italienne aujourd'hui. Je vous ai donc concocté cette recette qui vaut 3 points par personne. C'est bon et on peut accompagner de pâtes natures ou de riz (à comptabiliser bien sûr). Pour 4 gourmands : 800...

C'est une recette WW de l'appli, bon en vrai je me suis mangée mais j'ai franchement bien fait parce que je ne comprends pas certaines quantités données sur les recettes de l'appli WW. En me trompant j'ai doublé les quantités et en fait j'aurais du en...