minceur

Avec cette recette je participe au défi "recettes légères, detox..." organisé par Sonia sur son groupe Facebook Tests de recettes entre blogueurs. J'ai pioché cette délicieuse recette sur le blog de Delphine Oh, la gourmande ! et c'était tropp bon! Je...

Ce plat était vraiment bien parfumé, très peu de préparation, c'est parfait pour des gourmands pressés! De plus, c'est un plat allégé, de quoi se faire plaisir sans culpabiliser! Pour 4 gourmands : 600 g de carottes en rondelles surgelées 1 oignon émincé...

J'ai réalisé ce gratin dans le cadre du défi du mois d'août "les courgettes" organisé par Sonia sur sa page Facebook Tests de recettes entre blogueurs. J'ai pioché cette recette sur le blog de Delphine du blog Oh, la gourmande!, que j'ai un peu modifié...

J'ai réalisé cette recette dans le cadre d'un défi de recette sans lactose sur un de mes réseaux sociaux. J'ai trouvé la recette dans le livre La bible officielle du Cake Factory. Gros succès pour ces muffins tout légers, healthy! Pour une dizaine de...

Avec cette recette je participe au défi "le poisson" organisé par Sonia sur sa page Facebook Tests de recettes entre blogueurs et c'est justement sur le blog de Sonia: la Cuisine de Boomy que j'ai pêché cette délicieuse recette sans complexe! j'y ai juste...

Avec cette recette je participe au défi "recettes légères" organisé par Sonia sur sa page Tests de recettes entre blogueurs. J'ai pioché cette recette sur le blog d'Annick : l'aspirante : l'art d'accompagner les restes qui l'a elle-même piochée chez Sonia,...

Voici une salade trouvée sur l'application Jow. Si cela vous intéresse, voici mon code parrainage : uTHfGL Cette salade est délicieuse, j'ai juste mis une demie pomme par personne et j'ai bien fait car mon mari a un peu râlé, la pomme dans la salade il...

Après les fêtes je vous propose une recette healthy, simple à faire, et super bonne! On a tous adoré! on a ajouté un peu de crème épaisse allégée pour ajouter un peu d'onctuosité et de gourmandise. Je vous souhaite à tous une très bonne année 2022, que...

Recette trouvée sur le livre Gâteaux mini sucre avec Cake Factory que j'ai modifiée avec ce que j'avais dans mes placards et en l'allégeant en prenant du beurre allégé. C'était super bon et ils avaient une jolie couleur rose girly à l'intérieur qui m'a...

J'ai trouvé cette recette dans le livre Gâteau mini sucre avec Cake Factory j'en ai profité pour alléger également le beurre, tant qu'à faire. Ces muffins sont très bons mais durcissent vite, il faut donc les manger rapidement si vous voulez les apprécier...