750 grammes
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Un blog avec une multitude de recettes pour tous! que ce soit de la cuisine familiale, simple ou sophistiquée, vous y trouverez de tout! Cuisine avec des robots : Thermomix, Cookéo, Multidélices, Cake Factory, air fryer...

roulés feuilletés ricotta/fromage

roulés feuilletés ricotta/fromage

Il vous faut: une pâte feuilletée un fromage le Palet un pot de ricotta Dérouler la pâte feuilletée et y étaler la ricotta . Ensuite découper le fromage en petits morceaux et étaler uniformément sur la pâte. Rouler la pâte sur elle-même pour former un...

nouilles carbonara

nouilles carbonara

pour 4 personnes 6.5 pts par personnes! des nouilles 300 ml de crème liquide à 3% (4.5 pts) 9 tranches de bacon (3 pts) 1 jaune d'oeuf (2 pts) du sel et du poivre Faire cuire les nouilles comme indiqué sur le sachet. Pendant ce temps, faire revenir le...

coquillettes fromagères à l'ail et fines herbes

coquillettes fromagères à l'ail et fines herbes

des coquillettes 1 pot de la motte fraîche à l'ail et aux fines herbes 50 cl de crème liquide allégée à 5% Faire cuire les pâtes comme indique sur le paquet. Faire fondre le fromage avec la crème dans une casserole, poivrer et verser sur les pâtes. Servir...

bouillon de légumes

bouillon de légumes

2 bouillons de légumes à fondre de l'eau et du vermicelle! Mettre le tout à chauffer et régalez vous!

porc au curry

porc au curry

1 pot de crème fraîche à 5 % de mg du curry selon le goût du sauté de porc Dans un wok, faire revenir le porc sans MG sur toutes les faces pour qu'il soit bien doré. Ensuite y ajouter le curry puis la crème. Saler et poivrer et laissez cuire. A accompagner...

pâtes à l'etuvée de poireaux au vin blanc

pâtes à l'etuvée de poireaux au vin blanc

faire cuire des pâtes et y rajouter l' Etuvée de poireaux au vin blanc y rajouter du gruyère allégé ;)

coulis de fruits rouges

coulis de fruits rouges

des fruits rouges achetés surgelés et décongelés 4 cs d'aspartame Mixer ensemble les fruits rouges et l'aspartame puis filtrer le tout au chinois, attention c'est très long!

petits gâteaux au chocolat au coulis de fruits rouges

petits gâteaux au chocolat au coulis de fruits rouges

pour 25 bouchées (2 pts par bouchée) 300 g de chocolat noir 4 cs d'édulcorant en poudre supportant la cuisson 4 oeufs 150 g de beurre allégé à 15 % 2 cs de farine 2 cs de maïzena du coulis de fruits rouges Au micro-ondes faire fondre le chocolat coupés...

Etuvée de poireaux au vin blanc et échalotes confites

Etuvée de poireaux au vin blanc et échalotes confites

Etuvée de poireaux au vin blanc et échalotes confites Pour 4 personnes - 1 point par personne 8 poireaux Vin blanc 1 bouquet garni 1 gousse d'ail 12 échalotes 1 CS de farine (1) 2 CC de sucre (1) 20 gr de beurre (2) Nettoyer les poireaux et les couper...

harengs saurs à l'huile

harengs saurs à l'huile

Il faut pour 4 personnes: 300 à 400 g de filets de harengs saurs 1 oignon 1 ou 2 verres d'huile 1 carotte thym, bouquet garni en poudre Lavez les filets sous l'eau froide et essuyez-les bien. Disposez-les dans une terrine en intercalant: rondelles d'oignon,...