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Un blog avec une multitude de recettes pour tous! que ce soit de la cuisine familiale, simple ou sophistiquée, vous y trouverez de tout! Cuisine avec des robots : Thermomix, Cookéo, Multidélices, Cake Factory, air fryer...

Salade de perles de blé au jambon

Ma fille étant en stage et ne pouvant rentrer le midi sans frigo, et avec la canicule, bref je lui ai préparé toute une série de salades que nous avons dégustés aussi.
Elle était vraiment excellente.

Je suis désolée je n'ai pas de recette spéciale fête nationale pour cette année mais je vous souhaite tout de même un bon 14 juillet !

Avec cette recette je participe au défi "A table au bord de la piscine" organisé par Sylvie du blog La machine à explorer et Stéphane sur Recettes.de.

A table au bord de la piscine

Pour 5 gourmands :

500 g de perles de blé

150 g de dés de jambon

1 pot de fromages ail et fines herbes spécial salade Boursin

5 oeufs durs

1 boite de maïs 285 g égouttés

20 tomates cerises

2 cs de ciboulettes déshydratées

1 oignon rouge

10 cs de mayonnaise allégée (en mettre plus ou moins selon votre goût)

sel, poivre

Cuire les perles de blé comme indiqué sur le sachet. Égoutter et laisser totalement refroidir.
Cuire les oeufs à la dure, les plonger dans un bain de glace et les écailler et les couper en morceaux.

Éplucher l'oignon et l'émincer grossièrement.

Couper les tomates en deux.
Dans un saladier, ajouter tous les ingrédients. Mélanger et placer au frais jusqu'au moment de servir.
Bon appétit !

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S
Bonjour, encore un bel assemblage pour un repas complet facile à transporter.<br /> Merci pour ta participation au défi.<br /> Belle journée.<br /> Sylvie
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P
Bonjour oui en effet<br /> avec plaisir pour ma participation<br /> belle journée à toi aussi
A
Ca c'est le genre de choses que j'adore manger !<br /> Bisous belle journée coupine
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P
ah ouais c'est trop bon<br /> bisous coupine<br /> belle journée
M
Une salade bien alléchante avec ces jolies perles! Bisous
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P
merci beaucoup<br /> bisous
M
Ça change avec cette céréale ! Une salade estivale bien fraîche. <br /> Bonne semaine, bises.
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P
merci oui un vrai délice<br /> bonne semaine<br /> bises
S
Un piato perfetto per la staggione!!!!
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P
merci
S
très jolie salade!!! bisous
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P
merci<br /> bisous
J
Très bonne recette , je l"ai faites avec une sauce vinaigrette et mon mari n"aimant pas les perles je l'ai faites avec de la semoule a couscous un régal . Merci pour vos recettes
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P
Bonjour jojo merci pour ce retour, très belle idée bravo<br />
Z
Ton assiette est bien saine, bonne fête, bisous
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P
merci beaucoup
D
J'aime beaucoup ces perles, cela me plait beaucoup<br /> Bises
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P
un vrai délice<br /> bises