minceur

Avec cette recette je participe au défi "le poisson" organisé par Sonia sur sa page Facebook Tests de recettes entre blogueurs et c'est justement sur le blog de Sonia: la Cuisine de Boomy que j'ai pêché cette délicieuse recette sans complexe! j'y ai juste...

Avec cette recette je participe au défi "recettes légères" organisé par Sonia sur sa page Tests de recettes entre blogueurs. J'ai pioché cette recette sur le blog d'Annick : l'aspirante : l'art d'accompagner les restes qui l'a elle-même piochée chez Sonia,...

Voici une salade trouvée sur l'application Jow. Si cela vous intéresse, voici mon code parrainage : uTHfGL Cette salade est délicieuse, j'ai juste mis une demie pomme par personne et j'ai bien fait car mon mari a un peu râlé, la pomme dans la salade il...

Après les fêtes je vous propose une recette healthy, simple à faire, et super bonne! On a tous adoré! on a ajouté un peu de crème épaisse allégée pour ajouter un peu d'onctuosité et de gourmandise. Je vous souhaite à tous une très bonne année 2022, que...

Recette trouvée sur le livre Gâteaux mini sucre avec Cake Factory que j'ai modifiée avec ce que j'avais dans mes placards et en l'allégeant en prenant du beurre allégé. C'était super bon et ils avaient une jolie couleur rose girly à l'intérieur qui m'a...

J'ai trouvé cette recette dans le livre Gâteau mini sucre avec Cake Factory j'en ai profité pour alléger également le beurre, tant qu'à faire. Ces muffins sont très bons mais durcissent vite, il faut donc les manger rapidement si vous voulez les apprécier...

Recette trouvée dans le livre Gâteaux mini sucre avec Cake Factory. Là je tiens à souligner que j'ai trouvé que cette recette manquait carrément de sucre donc si vous avez le bec un peu plus sucré, je vous conseille d'en ajouter un peu. Pour 12 muffins...

Voici une délicieuse papillote toute simple mais saine pour ce défi. Très vite réalisée, aussi vite que dégustée! Un délice! Avec cette recette je vous annonce que je fais partie du jury du défi "Papillotes" organisé par Stéphane sur Recettes.de. Il faut...

C'est mon premier Buddha bowl, réalisé qu'avec des produits de saison! Avec cette recette je vous annonce que je fais partie du jury du défi "Sain et de Saison" organisé par Stéphane sur Recettes.de. j'ai donc opté pour un buddha bowl qui me permettait...

Voici un gratin light, alliant plaisir et gourmandise. Le brocoli se mélange bien au cheddar et au bacon. On peut cuire les brocolis au Cookéo ou selon votre méthode. Pour 4 gourmands : 1 kg de brocolis surgelés 100 g de bacon 20 cl de crème liquide à...