750 grammes
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minceur

Truffade WW

Truffade WW

J'adore ce plat!! ça me rappelle quelques séjours que j'ai pu faire en Auvergne! Ce plat est pour 8 personnes et comptabilise 9.5 PP pour les régimeuses! Bon appétit! Pour 8 personnes : 2 kg de pommes de terre 150 g de bacon 1 gousse d'ail 500 g de tome...

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Cheesebacon et frites WW

Cheesebacon et frites WW

J'avais envie de me faire trop plaisir un soir! Du coup on s'est fait soirée fast food mais maison! C'était trop bon et tout le monde était ravi!!! Miam! rien que d'y repenser mes papilles se réveillent! Ce plat comptabilise 17 PP, 12 pour l'hamburger...

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Endives à la bière!

Endives à la bière!

Voici une recette trouvée dans un livre WW, j'avais une grosse envie d'endives! Ce mélange fut bien dosé, parfaitement parfait! J'ai adoré cette recette qui de plus ne comptabilise que 2 points par personne pour les régimeuses! De quoi se régaler sans...

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Crumble de Saumon au Poireau

Crumble de Saumon au Poireau

Une envie de poisson, plus particulièrement de saumon en ce moment! Et comme le mariage saumon/poireau a déjà fait ses preuves, j'ai eu l'idée de présenter cela façon crumble! Un petit plat léger, parfait pour un soir! 4.5 pts ww/pers Pour 4 personnes:...

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Tarte au Fromage Blanc

Tarte au Fromage Blanc

Une bonne tarte au goût citronné qui n'est pas sans rappeler celui du cheese cake, avec une pâte légère, un peu comme une pâte à pain! J'ai adoré ce dessert qui d'autant plus est assez gourmand! De belles parts pour un maximum de gourmandise sans conséquence...

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Risotto aux crevettes

Risotto aux crevettes

Un joli plat qui sent bon la mer, les beaux jours se rapprochent alors j'ai décidé de mettre un peu de soleil dans mon assiette! De plus y a du rose! Un ptit plat tout girly! Pour les régimeuses ce plat compte 7 pts ww! Pour deux personnes: 110 g de crevettes...

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Steak Haché Montagnard

Steak Haché Montagnard

Ou comment terminer l'hiver en beauté! Bonjour Printemps! Ce plat a beaucoup plu, il est gourmand et comptabilise très peu de points pour les régimeuses! Alors à vos fourchettes! Ah non! Avant à vos fourneaux! Pour les régimeuses 3.5 pts WW par personne!...

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Poulet au miel et au citron

Poulet au miel et au citron

J'avais envie d'une recette de poulet sucré, salé. Pari complètement réussi avec cette recette! Et en plus c'est du régime! alors que demande le peuple? Pour les régimeuses 6 points WW Pour deux personnes: 150 g d'escalopes de poulet 5 cs de miel 2 cc...

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Poulet au gingembre

Poulet au gingembre

Encore une autre façon d'accommoder de belles ecalopes de poulet! J'ai bien aimé le fondant du gingembre confit et sa puissance qui relève légèrement la viande! On s'est régalé avec zhom ce midi! Pour deux personnes (4.5 pts WW par personne): 2 escalopes...

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