750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

minceur

Gâteau hyper léger au chocolat

Gâteau hyper léger au chocolat

Un carré comptabilise 129 calories. C'est bon, et bien meilleur super frais! On a adoré! Dans le moule tablette c'est parfait pour se faire plaisir! La recette paraît tard ce jour, j'ai eu quelques soucis de connexion. Bonne fin de mercredi à tous! Pour...

Lire la suite

Minis tartelettes normandes

Minis tartelettes normandes

Une mini tartelette comptabilise 1.5 PP! pas de quoi se priver! de quoi se faire plaisir à peu de points! Ce dessert a remporté un grand succès! suis très contente!! Pour 20 mini tartelettes : 1 oeuf 5 cs de crème 5% MG 1/2 pomme 2 cs d'édulcorant 50...

Lire la suite

Poulet au citron au thermomix

Poulet au citron au thermomix

Ce plat comptabilise 6.5 PP car il est donné pour 4 sans riz mais avec du riz il compte pour 6 personnes. Le riz est un comptabiliser en sus. C'était délicieusement citronné et justement pour une fan du citron comme moi c'était parfait! Mon mari n'aime...

Lire la suite

Truffade

Truffade

Ce plat est juste une véritable tuerie! et en plus j'ai pu en manger sans complexe!!!!! alors que de demande le peuple! Pour les régimeuses 9.5 PP par personne, pour les autres, ne comptez pas! Pour 8 personnes : (9.5 PP/ personne) 2 Kg de pommes de terre...

Lire la suite

Cheesebacon et frites WW

Cheesebacon et frites WW

J'avais envie d'un menu bien gourmand! Ici ce menu comptabilise 17 PP. J'ai eu du mal à finir, la prochaine fois je ferai un petit hamburger si je mange des frites avec! Par personne: un gros pain à hamburger 3 tranches de bacon 1 steak haché 125 g à...

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>