Energie balls au beurre de cacahuètes

Voici une recette que ma fille a réalisé et franchement c'était tellement bon que j'en ai mangé deux direct ! ça a un côté un peu friable que j'ai adoré.

Niveau calories, je n'ai pas compté comme ce n'était, à la base pas pour moi lol.

Ma fille s'est réalisé ça en snack pour le matin. Franchement au top sa recette !

Je vous la partage donc, avec son accord, bien entendu.

Pour 7 énergie balls :

100 g de flocons d'avoine

2 cs de beurre de cacahuètes au chocolat

1 cc de miel liquide

1 cc de graines de chia

75 g de chocolat blanc pâtissier + 2 carrés de chocolat au lait pâtissier

Mélanger tous les ingrédients sauf le chocolat à la main.

Faire des boules.

Les mettre au frais 15 minutes.

Faire fondre les chocolats ensemble, et tremper les boules dedans.

Mettre au frais une heure.

Bonne gourmandise !

Comments

[rachida]

hum , j'adore les recettes avec du beurre de cacahuètes et ces energy balls donnent envie! Bises

[petitbohnium]

un délice en effet
merci
bises

[Rachida]

Magnifique, ça respire l’énergie, merci biz bonne journée

[petitbohnium]

merci oui en effet
bises
bonne journée

[Cooking Julia]

Je crois que j'aurais moi aussi adoré ces boules ! Je note la recette. Bisous

[petitbohnium]

tu m'en diras des nouvelles, bisous

[Marion]

Une bonne dose d'énergie et de gourmandise pour commencer la journée !
Merci pour la recette, bises.

[petitbohnium]

oui en effet
avec plaisir
bises

[Mam's]

Je te comprends, je ne sais pas si j'aurai été aussi raisonnable que toi, peut être que j'en aurai bien mangé 3 ;-)
Bisous.

[petitbohnium]

Je n'ai pas osé car c'était pour ma fille, déjà que je lui en ai demandé une seconde lol
bisous

[Coco de Nice]

des pitites boules gourmandes et pleines d'énergie
à tester
bisous
bon dimanche

[petitbohnium]

oui en effet, franchement c'est trop bon en plus
bisous
bon dimanche

[ligneclaire]

Un grand merci pour le partage ! Ces boules ont l'air délicieuses et super faciles à faire en plus contrairement à certaines recettes ;) Idéal pour une maman comme moi ;) Beau dimanche à toutes les 2 gros bisous

[petitbohnium]

un délice, franchement cette recette m'a bluffée.
Bon dimanche ma belle
gros bisous