Mug cake au chocolat coulant

J'ai trouvé cette délicieuse recette dans le livre 100 recettes de mug cakes, cupcakes & muffins qui a fait le bonheur de mon gourmand de mari.

Un goûter vite prêt ou même une gourmandise à déguster le soir, c'est parfait  !

Sinon aujourd'hui est mon premier jour d'hospitalisation, rien de grave, je vous rassure.

On va juste tester la kétamine pour mon algodystrophie, voir si ça soulagera un peu plus les douleurs. J'avoue que les derniers jours (il y a deux semaines) j'ai énormément souffert jusqu'à ne plus pouvoir dormir, ça faisait longtemps que je n'étais pas montée si haut en douleur, j'étais à 8, 9 sur 10. Enfin bref, je dois être sous surveillance pendant ce traitement.

Cela ne me guérira pas, on ne peut pas me guérir, c'est un syndrome que j'ai, ça partira comme c'est venu, quand, on ne sait pas. Donc voilà, je voulais vous en dire un peu plus pour ne pas vous inquiéter.

Merci pour vos gentils messages, ça fait plaisir de voir qu'on est lu.

Pour 1 gourmand :

40 g de pistoles de chocolat Caraïbe de Valrhona

40 g de beurre demi-sel bio  de mon partenaire Grand Fermage

1 cs de sucre en poudre

2 cs de farine fluide T45

1 pincée de levure chimique

1 œuf

Dans un mug, ajouter les pistoles de chocolat et le beurre coupé en morceaux et faire fondre 1 minute sur 750 W au micro-ondes.

Mélanger à l'aide d'une fourchette.
Ajouter le sucre puis la farine et enfin la levure en mélangeant entre chaque ajout.
Casser l’œuf dans le mug et battre vigoureusement avec la fourchette jusqu'à ce que la pâte soit bien lisse.
Cuire au micro-ondes 1 minute pour un mug coulant et 1 m30 pour un mug fondant.
Laisser reposer 2 minutes avant de déguster.
Bonne gourmandise !

Comments

[Michelle]

une recette facile pour un dessert improvisé, bon courage pour tes soucis de santé, bonne fin de journée

[petitbohnium]

exactement
merci beaucoup
bonne journée

[Marion]

Une recette parfaite pour les amateurs de chocolat pressés !
Bonne soirée, bises.

[petitbohnium]

exactement !
bon dimanche
bises

[Mam's]

Bon courage pour ton nouveau traitement, on croise les doigts pour que ça fonctionne et que cela te soulage.
Bizzz.

[petitbohnium]

merci beaucoup
c'est gentil
bises

[Michèle]

J'espère qu'un nouveau traitement pourra te calmer. Merci de penser à nous offrir une gourmandise malgré tes douleurs! Je pense à toi. Bisous

[petitbohnium]

merci beaucoup pour le moment je suis à 5/10 sur les douleurs, ce qui est top car j'étais depuis plus de 4 ans au minimum à 6 de douleur donc je sens une diminution, en tout cas ce matin c'était le cas alors que il pleut et que justement je devrais avoir plus mal
bisous et avec plaisir pour les recettes

[Les Food Amour]

Quelle gourmandise, ça me donne envie d'y gouter. Curage et j'espère que ton nouveau traitement marchera. Belle soirée

[petitbohnium]

merci beaucoup, c'est très gentil
belle soirée à toi aussi

[thithoad]

bon courage, bisous

[petitbohnium]

merci
bisous

[Cooking Julia]

Une vraie dinguerie ce mug cake... Moi je ne sais pas résister à une telle gourmandise. Bises

[petitbohnium]

un vrai délice, il est trop gourmand
bises

[delphine]

C'est ultra gourmand
Merci

[petitbohnium]

un vrai délice
avec plaisir

[Emmanuelle]

J'adore ces desserts au chocolat qui sont très rapides à préparer pour rapidement se régaler.
Bonne journée, bisous.
Prends soin de toi

[petitbohnium]

ah bah tu vas en voir plein sur le blog car mon mari adore le chocolat et moi les recettes rapides hi hi
bonne soirée
bisous
merci beaucoup