Dietbon

Il est temps pour moi de vous présenter et faire un retour sur mon expérience de 2 jours de mon partenaire Dietbon.

Voici tout d'abord leur site :
https://www.dietbon.fr

C'est un programme minceur personnalisé avec 5 clés pour la réussite de votre programme :
- des portions contrôlées, sans privation
- la phase de stabilisation pour maintenir votre poids à long terme.
- un programme personnalisé : choix des repas, suivi alimentaire, activité physique...
- une diététicienne qui vous guide et vous motive.
- des repas équilibrés et variés, avec le plaisir comme moteur !

J'ai donc reçu 2 paquets de biscuits, une boîte de mini cakes au citron et 4 repas pour ce test.

Mon premier avis sur les barquettes était assez négatif car 3 barquettes sur 4 ne me donnaient pas envie de manger. J'ai du me faire violence pour y goûter. Et finalement j'ai été agréablement surprise.
2 plats m'ont parus peu salés, et pourtant je sale très peu mais là c'était trop peu pour moi.

Il faut équilibrer le repas avec une portion de skyr ou fromage blanc et un fruit, évidemment.

J'étais en stabilisation, ça fait un ou deux mois que je stagnais au même chiffre.

J'ai perdu 1kg en 2 jours. Attention j'ai beaucoup de kilo (je ne parle pas de 5 kg en trop mais de 50), du coup ça m'a reboostée.

En ayant équilibré mes repas je n'ai pas eu faim, bon point.

Par contre je ne sais pas si c'est du à l'âge mais les lasagnes me sont restées sur l'estomac, la digestion a été assez pénible. Je ne consomme plus de conserve de raviolis pour cette raison.

J'apporterai tout de même un soin plus adapté à la présentation de la nourriture et faire moins un effet "déjà mâché". Il faut que ça donne envie de manger et que ça ne soit pas une punition car autant le sucré j'ai eu du plaisir à déguster, autant les plats et bien je n'avais pas envie.

Je donne mon avis en toute honnêteté, c'était le deal avec mon partenaire Dietbon.

Bilan plutôt positif du coup, ca fonctionne. En tout cas pour moi ça a marché.

Merci Dietbon.