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Un blog avec une multitude de recettes pour tous! que ce soit de la cuisine familiale, simple ou sophistiquée, vous y trouverez de tout! Cuisine avec des robots : Thermomix, Cookéo, Multidélices, Cake Factory, air fryer...

Bowl truite fumée et sauce au concombre

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Pour 2 gourmands :

4 tranches de truite fumée

200 g de quinoa cuit 

80 g de concombre

2 cs de faisselle

200 g de tomates cerises

2 poignées de salade

2 cs d'huile d'olive

2 cs de vinaigre balsamique

1 cs d'aneth bio de mon partenaire Georges Colin

sel, poivre

Réchauffer le quinoa selon les instructions du paquet.
Laver et découper le concombre en petits dés.

Dans un bol, mélanger la faisselle, les dés de concombre, l'huile d'olive, l'aneth, sel et poivre. 

Laver et couper les tomates en deux.

Dans un bol ou une assiette creuse, ajouter la salade, le quinoa, les tomates cerises, la truite fumée et enfin la sauce au concombre.
Arroser la salade avec le vinaigre balsamique. 

Bon appétit !

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M
Une belle salade bien complète et savoureuse ! <br /> Bonne journée, bises.
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P
nous l'avons beaucoup aimée<br /> bonne journée<br /> bises
C
Une bonne assiette complète, parfaite pour une lunch box ! Bises
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P
merci beaucoup<br /> bises
Z
C'est très sain au vu des produits de ta liste, puis c'est pratique de trouver ainsi des menus proposés, bisous
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P
Et oui, c'était vraiment très bon, simple, rapide<br /> oh que oui c'est top
A
Je ne connais pas c'est sympa, à tester ! <br /> Bisous belle journée coupine
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P
oui on a beaucoup aimé avec ma fille<br /> bisous coupine<br /> belle journée
B
un bon repas complet , bravooo belle journée bizzzzzzzzzzzzzzzz
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P
merci beaucoup<br /> belle journée<br /> bisous
L
J'aime beaucoup se genre de repas c'est complet<br /> Bonne journée<br /> <br /> Bisous
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P
oh bah je suis comme toi<br /> bonne journée<br /> bisous
D
Oh tout ce que j'aime dans ce bowl Bises
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P
je suis ravie que ça te plaise<br /> bises