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Un blog avec une multitude de recettes pour tous! que ce soit de la cuisine familiale, simple ou sophistiquée, vous y trouverez de tout! Cuisine avec des robots : Thermomix, Cookéo, Multidélices, Cake Factory, air fryer...

Enoki sauté au soja

En allant chez Grand Frais je suis tombée sur ce fameux champignon que l'on voit dans des vidéos de dégustation Tiktok. Ma fille voulait donc tester ce fameux champignon japonais.

C'est chose faite! je n'avais pas d'idée de comment cuisiner ce champignon alors j'y suis allée à mon idée. Ma fille a trouvé cela très bon!

 

Avec cette recette je vous annonce que je fais partie du Jury du défi "Mai Végétal" organisé par Stéphane sur recettes.de.

Voici les membres du jury :

 

Le thème

Et si vous essayiez la cuisine végétale en mai ? C'est ce que vous propose le jury du défi de ce mois-ci avec le thème Mai Végétal. Un mets végétal, c'est une entrée, un plat ou un dessert qui n'utilise pas de produits d'origine animale : pas de viande ni de poisson, et pas d'oeuf, de lait, de miel etc. C'est l'occasion d'essayer de végétaliser un plat qui contient traditionnellement de la viande, du poisson, du lait ou des oeufs, ou de partir à la découverte des appétissantes recettes véganes, d'expérimenter la pâtisserie végétalienne etc.

Le jury choisira 3 recettes gagnantes :

  • 1 entrée végétale
  • 1 plat salé végétal
  • 1 dessert végétal

Pour ce défi, il n'y a pas de limite de nombre de participations par personne, vous pouvez proposer autant de recettes végétalienne que vous le souhaitez.

Vous pouvez participer à partir du 1er mai 2023 jusqu'au 11 juin 2023, douzième coup de minuit inclus !

Pour 1 gourmand :

1 sachet de champignons Enoki

2 cs de sauce soja sucrée

1 cs de sauce soja salée

1 cc d'ail semoule

2 tiges de cébette

1 cs d'oignons frits

1 cs d'huile de sésame

1/2 cc de 5 épices chinois de mon partenaire Épices c bio

poivre

Couper le pied des champignons et détacher les pour former quelques filaments.

Les mettre dans une poêle chaude avec l'huile de sésame et faire saisir quelques instants.
Ajouter ensuite la sauce soja sucrée, salée, l'ail semoule, les épices et faire réduire la sauce en mélangeant. Poivrer.

Ajouter la cébette émincée, et les oignons frits, mélanger, débarrasser dans une assiette et servir sans attendre.
Bon appétit!

Enoki sauté au soja
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C
J'ai déjà testé ces champignons, je n'ai pas été convaincue, peut-être que ta recette me ferait plus les apprécier!
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P
Ah mais c'est rigolo car mon mari a aimé mais pas trop ma fille. <br /> Je ne peux pas les départager, je n'aime pas les champignons
M
Pas encore goûté mais j'en ai vu en supermarché asiatique ! Je testerai un jour et ta recette me semble idéale pour cela.
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P
Ma fille a bien aimé. J'ai hâte d'avoir ton retour!
🇺
Superbe entrée, on a qu'une envie c'est de gouter! Bisous, ~Nessa
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P
Merci ma belle Nessa! bisous
S
Une assiette qui donne bien envie<br /> bisous <3
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P
Merci ma belle Samar<br /> bisous
C
Merci pour cette découverte
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P
je t'en prie!
D
Je n'ai jamais goûté ces champignons, tu me donnes envie<br /> Merci
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P
Je suis ravie de te donner envie, ma fille a bien aimé.<br /> Elle les a trouvé un peu amer mais je ne sais pas si c'est la variété de champignon qui veut ça ou la sauce. Belle journée
I
Très original mais s'il y a une chose que mes trois loulous ne me demandent jamais de cuisiner ce sont bien les champignons. Tu en as de la chance d'avoir une fille qui les apprécie. Bisous
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P
Ah pour le coup c'est moi qui déteste ça! hi hi! Mais ça ne me gêne pas de les cuisiner! bisous
C
je suis allée chercher ce qu'étaient ces champignons, oui ce sont les longs champignons blancs tous accrochés les uns au autres. Je ne me souvenais pas de leur nom<br /> ils sont bons ! <br /> sympa la recette, merci <br /> bizzz <br /> bonne fin d'après-midi
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P
Et oui ce sont bien eux!! <br /> Merci ma belle Coco<br /> bonne journée<br /> bisous
T
une belle idée de recette autour du champignon<br /> bonne journée
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P
Merci ma belle Annyvonne<br /> bonne journée
L
Une belle assiette que tu nous propose là <br /> Bonne journée Bisous
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P
Merci ma belle Christelle!<br /> bonne journée<br /> bisous