Sauté de porc épicé au miel au Cookéo

Publié le par petitbohnium

J'ai trouvé la recette dans le dernier livre que je me suis offert : Recette mini budget avec Cookéo.

Cette recette est délicieuse avec des saveurs orientales, à servir avec de la semoule nature.

Pour 4 gourmands :

500 g de sauté de porc

1 cs d'ail semoule

2 cs d'huile d'olive

2 cs de miel liquide

1 cs de mélange 4 épices

Couper le sauté de porc en morceaux. 

En mode dorer, y faire revenir le porc dans l'huile pendant 5 minutes. Y ajouter ensuite l'ail, et le miel et faire chauffer encore 2 minutes en remuant.

Ajouter 20 cl d'eau, et les épices. Mélanger et passer en cuisson rapide pour 15 minutes.

Enlever la viande et revenir en mode dorer pour faire réduire la sauce pendant 5 ou 10 minutes selon la consistance de la sauce désirée. Remettre la viande dans la sauce et laisser en maintien au chaud quelques minutes avant de servir.

Bon appétit!

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C
Bon week end !
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P
Merci, bon dimanche
L
Humm un bon sauté de porc<br /> bonne fin de journée<br /> Bisous
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P
Merci ma belle, bon dimanche, bisous!
S
j'adoooore cuisiner mes viande avec du miel!!!! bisous
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P
Pareil, je trouve que ça leur donne un petit plus! bisous!
E
C'est un plat rapide pour se régaler. Bonne journée, bisous
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P
Oh que oui, bonne journée à toi aussi bisous
T
je me serais régalée!!<br /> bonne journée
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P
merci ma belle, belle journée à toi aussi!
Y
cette recette de sauté de porc me plait bien également..<br /> bonne fin de semaine<br /> bizzzoooo
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P
Merci ma belle Yolande, bon vendredi à toi bisous
P
vous avez du vous régaler
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P
oh que oui! j'adore les plats avec le miel