Spaghetti aux brocolis au Cookéo

Publié le par petitbohnium

Voici encore une recette testée du mémoniak On fait quoi pour le diner au robot-cuiseur.

Je connaissais déjà les spaghettis aux brocolis, j'en ai plusieurs sur le blog mais je n'avais pas cette version.

C'est délicieux et équilibré et ultra rapide!!

Pour 6 gourmands :

500 g de spaghettis

600 g de brocolis en fleurettes

1 cs d'ail en semoule

4 escalopes de poulet

60 g de parmesan

2 cs d'huile d'olive

sel, poivre

1 marmite de bouillon de légumes

50 cl d'eau

Faire revenir en mode dorer 5 minutes le poulet coupé en morceaux, avec l'ail semoule et l'huile d'olive en remuant de temps en temps.

Ajouter les spaghettis cassés en deux, les brocolis, saler et poivrer.

Ajouter la marmite de bouillon de légumes, et l'eau. 

Mélanger.

Cuisson sous pression 6 minutes.

Ajouter le parmesan, mélanger et servir dans attendre.

Bon appétit!

Publié dans cookéo

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L
c'est une bonne idée, j'aime beaucoup le brocoli, j'en ai toujours au congélateur!
bonne journée et bonne semaine
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P
Bonsoir, on aime beaucoup les plats de pâtes contenant des légumes, les enfants rechignent moins ainsi. Belle soirée et bonne semaine également.
D
Bonne idée, cela va me permettre de faire manger des brocolis à mes garçons en les associant aux pâtes
Bises
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P
Bonjour Delphine, ah je n'ai pas ce soucis pour ce légume à la maison, heureusement car il n'y en a pas beaucoup de validés des légumes! Belle journée à toi! bises!