Wok de nouilles au poulet au Cookéo

Publié le par petitbohnium

Recette ici du livre le Batch Cooking avec Cookéo que j'ai arrangée à ma sauce avec ce que j'avais.

C'était vraiment délicieux!

Pour 4 gourmands :

4 belles escalopes de poulet

mélange de 700 g de légumes surgelés : brocolis, carottes et chou-fleur

2 gousses d'ail

250 g de nouilles chinoises

2 oignons jaunes

1 bocal de bambou 

1 bocal de pousses de soja

2 cs huile de sésame

graines de sésame

5 cs sauce soja salée

sel, poivre

Couper les escalopes de poulet en cubes. Les ajouter dans un saladier avec la sauce soja, 1 cs d'huile de sésame. Mélanger. Mettre au frais 1 heure.

Mettre l'autre cuillère d'huile de sésame, faire revenir les oignons émincés, les gousses d'ail dégermées et écrasées et le mélange de légumes surgelés. Bien mélanger. Ajouter le poulet et laisser cuire encore 5 minutes en remuant.

Faire cuire les nouilles comme indiqué sur le sachet. Egoutter.

Ajouter les nouilles au mélange précédent, en remuant régulièrement pendant 3 minutes.

Saupoudrer de graines de sésame et servir bien chaud.

Bon appétit!

 

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

sotis 20/11/2020 14:40

j'aime beaucoup ces saveurs!!! bisous

petitbohnium 23/11/2020 08:27

Merci! bisous!

La cuisine de poupoule 20/11/2020 09:52

Humm j'aime beaucoup se genre de recette
bonne journée bisous

petitbohnium 23/11/2020 08:27

Moi aussi! les nouilles chinoises c'est trop bon! je regrette de ne plus avoir de wok! bisous!

Emmanuelle 20/11/2020 09:46

J'adore ta proposition, c'est un plat complet et équilibré. Bisous

petitbohnium 23/11/2020 08:28

Merci ma belle Manue, bisous!

Yolande 20/11/2020 09:18

le genre de recette que j'affectionne particulièrement..
bizzzzooooo

petitbohnium 20/11/2020 09:23

Ah moi aussi! j'adore ce genre de plat!!! bisous ma belle!

LespetitsplatsdeBéa 20/11/2020 08:20

J'aime cette recette vite prête et exotique

petitbohnium 20/11/2020 09:07

Merci ma belle Béatrice! belle journée!

laurco 20/11/2020 08:10

hummm ça me plait bien et je dois avoir tout ça sous la main merci pour l'idée

petitbohnium 20/11/2020 09:02

Ah super! il faut donc tester! c'est très bon! belle journée!